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| 最終更新日: 2008年09月09日 |
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千葉 妊娠したかな?と思ったら妊娠したら健康に気遣いましょう 一般的に妊娠の兆候として考えられるのが生理の遅れや、吐き気、食欲不振などの症状です。しかし、誰もに起こる症状ではなく、個人差もあります。はっきりと妊娠を確認するためには、市販の妊娠検査薬を利用し、可能性がある場合には、早めに産婦人科に行って、医師の診察を受けるようにしましょう。また、妊娠カレンダーをつけることは、、体調や自分の状態を確認することも健康管理につながるので、是非利用したいものです。 千葉 妊娠初期妊娠初期の注意点 中枢神経や心臓、目など、赤ちゃんの器官が形成される妊娠4〜10週目は、薬の影響を最も受けやすい時期でもあり、妊娠に気づかず、間違って薬を飲んでしまった…ということを防ぐためにも基礎体温表が大切です。また、吐き気や嘔吐などの「つわり」も不安のひとつでしょう。精神的作用が大きく影響すると言われるつわりは、全ての人に現れる症状ではなく、期間にも個人差があります。外出したり、おしゃべりを楽しんだりとリラックスできる生活を心掛け、乗り越えましょう。 千葉 妊娠中期妊娠中期の妊娠中毒症 妊娠中に特に気になるのが身体の異変。下腹部の痛みや腰痛、張り、出血、高血圧やたんぱく尿、むくみなどの三大症状が表れる妊娠中毒症など様々なトラブルが予想されます。妊娠中毒症が悪化すると、早産や死産の原因になるだけでなく、母体の命にもかかわります。最悪の事態を避けるために「もしかしたら?」と思ったときには、落ち着いて出血の量や色、おなかの張りの強さなど、具体的なことをチェックし、医師に症状を適切に伝えましょう。 千葉 妊娠後期妊娠後期〜喜びと不安 おなかが大きくなるにつれて、その喜びや期待は増していくことでしょう。さらに、赤ちゃんの動きを確認できる胎動は、さらにその喜びを感じさせるものです。一方、体重の増加や血行不良から手足がむくんだり、からだが自由に動かないというストレスに悩まされることもでてくることでしょう。ストレスは早産の原因となることも。気分転換や親しい人たちと過ごすことで、できるだけ解消し、快適に生活できる環境作りをすることが元気な赤ちゃんと対面するための秘訣なのかもしれません。 |
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